Taamu i te aua tu'ati
E mea taa ê roa te pae no te tuati i ni'a i te tuatiraa, ua horo'a mai i te tahi o te mau tauihaa hoo e te mau haamau'araa hoo tano roa a'e, a riro ai ei hoê o te mau ma'itiraa nehenehe roa a'e no te pa'i. E vai maoro e te ohie te haamauraa.
No na fenua toopiti e te faaohiparaa i te tapihooraa, te aua tuatiraa o te itenati o te hoê ïa o te mau rave'a hau atu i te faufaa rahi– o te reira ïa&8217;peneia'e no to'na faufaa..
E faaohipa te tuatiraa i te tuatiraa e rave rahi maitai i te mau fatu fare e i te mau tauturu atoa. Noa'tu e#8217;te hinaaro nei anei outou e tuu i te hoê aua, fare tapihooraa e aore râ te area ohipa, e nehenehe teie huru aua e riro ei ma'itiraa maitai roa.
E ere te riro-noa-raa ei taata maitai no te aua parururaa,I roto atoa râ i te feruriraa i te moni e te manuïaraa.
The Benefits
I teie nei e mana'o to outou no te aha e mea ti'a ia outou ia haamau i te hoê aua parururaa i teie mahana, a hi'o maite i te #8217;hi'opo'a maitai a'e i te mau maitai o te faariro i teie aua ti'aturi ei ma'itiraa auhia no te taata faananearaa.
Te vai-o-noa-raa
E uri pêpê uri#8217 anei;e uri pêpê ïa#8217 anei;, e rave rahi mau ohipa au ore o te nehenehe e faaore i te tahi atu mau materia auri eita e hamani i te fifi fifi i ni'a i te tuatiraa. No reira, e ma'itiraa maitai roa te hono fifi mai te mea e, e hinaaro outou e mou i te hoê aua ti'aturihia e i muri iho a tau'a ore ai i te reira e rave rahi matahiti i te hoê taime.
Ohie i te haamau
Noa'tu e, aita matou e a'o nei e, e haamau outou i ta outou niuniu puai i ni'a i to outou iho niuniu puai, e mea ohie roa ia rave i te reira ia nehenehe te reira ia riro ei ohipa HOê ATUA. E rave rahi huru ti'aroraa no te tia'i i te faahororaa i te mau pereoo blog i roto i te tomoraa i roto i te repo e te peni peni papa'i, noa'tu râ, e titauhia e piti poro'i i te pae tata'itahi no te fifi noa, e aita atoa e peni e titauhia.
I te rahiraa o te taime, e nehenehe te hoê vahi taiamani e faaati ra i te taatoaraa o te mau vahi e vai ra i te hoê mahana e aore râ, i raro mai. Mai te mea e, e titau outou i te hoê aua ti'aturihia eita ïa outou e hinaaro e tuu i te moni rahi e tae noa'tu i te taime i roto i te ohipa, te hono fifi o te rave'a ïa no te haere.
Te ma'itiraa e te tabularaa atoa
Noa'tu e mea ohie te tuatiraa o te itenati i ni'a i te mou'a, teie huru au'a paruruhia o te hoê ïa ohipa hau atu â e mea taa ore â. E rave rahi rahiraa rave'a no te faarava'i i to outou iho aua ti'aturihia no te horo'a mai i te oraraa omo'e, oia'toa te tahi atu mau ma'itiraa faatianiraa, e faaohipa ïa i te pato'iraa mata'i e te tahi atoa mau maitai taa ê.
E nehenehe atoa ta outou e haamau i te hoê oti'a tuatiraa tumu i teie taime e ia faatano atoa i te reira i te ma'i. Na teie huru faariiraa ohie e faati'a i te mau huru o te puohuraa e aore râ, te faaohiparaa.
Faaohiparaa i ni'a i te tuatiraa mese:
- Te mau aiû mai te parururaa e te arairaa a te uri.
- Ua ta'oti'ahia te mau tumu parau e ua paruruhia te fenua
- Aua tuaro e te fare haapiiraa
- Te aua o te faaapu e te mau oti'a atoa.
